Coaching

Coaching ist die lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen zur Verbesserung der selbstgesteuerten Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens. Der Coach begleitet den Klienten bei der Realisierung eines Anliegens oder der Lösung eines Problems.

Im sportlichen Bereich ist der Coach nicht nur Trainer der körperlichen Fertigkeiten, sondern darüber hinaus zielorientierter Begleiter und Motivator. Der Coach im Sport ist somit auch Trainer der mentalen Fähigkeiten. Er fungiert als neutraler Gesprächs- und Interaktionspartner, der seinem Klienten den Prozess der individuellen (Weiter-)Entwicklung eröffnet, erleichtert und ihn dabei begleitet. Der Coach gibt gezieltes Feedback, vermeidet aber direkte Interventionen.

Grundlage des Coachings ist eine Vereinbarung, in der Ziel und Dauer sowie das Honorar genau festgelegt werden.

Vertraulichkeit von Seiten des Coaches sowie Freiwilligkeit und Selbstverantwortung des Klienten werden als Voraussetzung für einen erfolgreichen Coachingprozess gesehen.


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